4 вещи, которые нужно знать об упражнениях в масках [распечатанный шаблон]
Эти четыре факта, которые необходимо знать, помогут преодолеть путаницу в отношении масок и физических упражнений. Этот шаблон для печати можно использовать для повышения осведомленности сотрудников и членов вашей организации.
Обязательное ношение масок и лицевых покрытий стало ключевым моментом для открытых оздоровительных клубов по всему миру. Хотя местные власти могут по-разному относиться к тому, когда и где ношение масок обязательно, вот четыре вещи, которые вы должны знать о ношении маски во время тренировок:
- Маски помогают предотвратить распространение COVID-19
- Найдите подходящую маску для комфорта, легкости
- Умеренная интенсивность физических упражнений
- Симптомы истощения, на которые следует обратить внимание
Используйте этот шаблон, чтобы рассказать сотрудникам и членам вашей организации о плюсах и минусах ношения маски во время физической активности.
Для получения дополнительной информации о ношении масок и лицевых покрытий ознакомьтесь с этими статьями IHRSA:
