4 вещи, которые нужно знать об упражнениях в масках [распечатанный шаблон]

Эти четыре факта, которые необходимо знать, помогут преодолеть путаницу в отношении масок и физических упражнений. Этот шаблон для печати можно использовать для повышения осведомленности сотрудников и членов вашей организации.

Участники: Бесплатно

Не члены: Бесплатно

Скачать

Обязательное ношение масок и лицевых покрытий стало ключевым моментом для открытых оздоровительных клубов по всему миру. Хотя местные власти могут по-разному относиться к тому, когда и где ношение масок обязательно, вот четыре вещи, которые вы должны знать о ношении маски во время тренировок:

  • Маски помогают предотвратить распространение COVID-19
  • Найдите подходящую маску для комфорта, легкости
  • Умеренная интенсивность физических упражнений
  • Симптомы истощения, на которые следует обратить внимание

Используйте этот шаблон, чтобы рассказать сотрудникам и членам вашей организации о плюсах и минусах ношения маски во время физической активности.

Для получения дополнительной информации о ношении масок и лицевых покрытий ознакомьтесь с этими статьями IHRSA: