IHRSA призывает своих членов подписать обещание генерального директора по физической активности

    Национальная кампания Альянса физической активности направлена на то, чтобы сделать активные рабочие дни культурной нормой для американцев. IHRSA призывает своих членов подписать это обещание.

    Каждый руководитель организации в Америке должен подписать клятву генерального директора за физическую активность, говорит президент и генеральный директор IHRSA Лиз Кларк, и она надеется, что члены IHRSA покажут пример.

    "Я горжусь тем, что подписала клятву генерального директора, потому что считаю, что это правильный поступок для команды IHRSA, членов IHRSA, наших сообществ и нашей страны", - говорит Лиз. "Я призываю каждого члена IHRSA, партнера и поставщика присоединиться ко мне, и я с нетерпением жду, когда IHRSA будет продвигать это обещание среди заинтересованных сторон отрасли в течение 2023 года".

    Обещание, принятое в конце октября, является фирменной инициативой Альянса физической активности, членами правления которого являются IHRSA, ACE, ACSM, California Fitness Alliance, Move to Live More, Myzone и NASM.

    Цель "Обещания" - оказать влияние по меньшей мере на 10 миллионов американских работников и коренным образом изменить культуру труда в стране - от культуры, усугубляющей кризис бездеятельности, к культуре, поощряющей физическую активность и здоровое движение.

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), около 110 000 смертей можно было бы предотвратить, если бы взрослые жители США увеличили умеренную или энергичную физическую активность хотя бы на 10 минут в день. Бездействие также дорого обходится - недостаточный уровень физической активности связан с ежегодными расходами на здравоохранение в размере 117 миллиардов долларов.

    "Сегодняшняя рабочая сила сталкивается с беспрецедентным набором проблем, и организации изо всех сил стараются удержать и привлечь талантливых сотрудников", - объясняет представитель компании CEO Pledge Джек Гроппел, доктор философии, соучредитель Института человеческой эффективности компании Johnson & Johnson. "Подписывая клятву, руководители высшего звена не только посылают мощный сигнал о культуре на рабочем месте, но и предоставляют сотрудникам неоценимые преимущества, которые особенно актуальны для современной рабочей силы, включая улучшение психического здоровья, улучшение физического здоровья, повышение производительности труда, повышение креативности и снижение сидячего образа жизни".

    Все руководители должны пропагандировать физическую активность и здоровый образ жизни

    Обещание предназначено не только для руководителей компаний. Исполнительным директорам, президентам, управляющим директорам, деканам и другим руководителям организаций также рекомендуется поставить свою подпись.

    Преимущества повышенной физической активности значительны и действенны. Физические упражнения предотвращают чрезмерное увеличение веса или помогают контролировать потерю веса, мгновенно улучшают настроение, повышают энергию, а также помогают предотвратить и контролировать многие состояния здоровья, включая:

    • высокое кровяное давление,

    • депрессия и тревога,

    • инсульт,

    • метаболический синдром,

    • диабет 2 типа и многое другое.

    Те, кто подписывает это обещание, берут на себя обязательство продвигать физическую активность и улучшать общее здоровье и самочувствие. В частности, Обещание гласит::

    "В поддержку нашей организации, наших сотрудников, наших семей и наших сообществ я обязуюсь принять стратегии, которые обеспечат равные возможности для физической активности и здорового движения до, во время или после рабочего дня, а также укреплять свое здоровье и хорошее самочувствие, регулярно занимаясь физической активностью".

    После подписания документа необходимо выполнить три компонента обещания генерального директора по физической активности:

    1. Принять как минимум три стратегии, которые обеспечат равные возможности для физической активности и здорового движения до, во время или после рабочего дня.

    2. Лично заниматься регулярной физической активностью - все, что подходит для подписанта.

    3. Подпишитесь, чтобы стать частью программы " Активные люди - здоровая нация". Цель этой инициативы CDC - помочь 27 миллионам американцев стать более активными к 2027 году. Подписавший обещание может назначить своего представителя для участия в программе "Активные люди, здоровая нация".

    Liz CEO Pledge Column Width Listing Image

    Лиз подписала "Обещание генерального директора по физической активности" и надеется, что члены IHRSA также поддержат это обещание и покажут пример.

    Когда речь идет о разработке или запуске стратегий по созданию благоприятной рабочей среды и культуры для физической активности, необходимо изучить три важные категории:

    1. Окружающая среда: создание различных программ, включающих физическую активность или обучение здоровому образу жизни. Например, проведение на месте виртуальных фитнес-классов, установка безопасных велосипедных стоек, инвестирование в мебель для "активного офиса", такую как столы для стоячей работы, и организация соревнований по активности.

    2. Политика в отношении персонала: введение новой политики и предложение стимулов или компенсаций для тех, кто предпочитает быть физически активным и вести здоровый образ жизни. Возмещение сотрудникам расходов на приобретение тренажеров, вручение подарочных сертификатов тем, кто достиг целей по физической активности, и субсидирование расходов на членство в фитнес-центрах.

    3. Системы: поощрение большего движения и предоставление знаний и средств для активного образа жизни. Отправка уведомлений или подталкивание сотрудников к активности, обучение здоровому образу жизни и сокращению сидячего образа жизни, предоставление носимых фитнес-трекеров для сотрудников, чтобы они могли видеть результаты в реальном времени и отслеживать свой прогресс.

    Мы призываем всех лидеров подписать это обещание и использовать инструментарий социальных сетей, чтобы легко продвигать его среди своих коллег. Чего вы ждете? Давайте воплощать в жизнь то, что мы проповедуем.

    Автор аватара

    Том Ричардс

    Том Ричардс является автором сайта IHRSA.org.